Como tratar pele ressecada

A pele ressecada é bastante comum, normalmente não é um problema sério, e é caracterizada por uma quantidade inapropriada de água na epiderme, a camada mais superficial da pele. Homens e mulheres são igualmente afetados pelo sintoma, mas idosos têm uma tendência muito maior de ter pele ressecada. Isso porque a produção de óleos e lubrificantes naturais tende a diminuir com a idade.

Normalmente as áreas em que a pele fica mais ressecada são as mãos, braços e a parte inferior das pernas. Fatores como umidade do ar, uso de água quente nos banhos, e temperaturas elevadas ou muito frias interferem na hidratação natural da pele.

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Causas

A maior parte dos casos de pele ressecada estão ligados ao lugar em que a pessoa vive e a sua rotina, como:

O clima, pois, em geral, a pele fica mais seca durante o inverno, quando os níveis de umidade e a temperatura caem. Mas o mesmo pode acontecer em regiões desérticas, já que as temperaturas sobem, mas a umidade do ar continua baixa.

Lugares quentes em geral, como locais de incêndios, com fogões a lenha, com aquecedores central ou elétrico, reduzem a umidade.

Banhos longos e com água quente também contribuem, o mesmo se dá com quem pratica natação, uma vez que além de permanecer muito tempo dentro d’água, as piscinas, normalmente, têm cloro.

Uso de sabonetes ásperos, desodorantes e antibactericidas, assim como os detergentes
Exposição constante ao ar condicionado.

Alguns xampus também podem causar o ressecamento do couro cabeludo
Exposição ao sol também resseca e os raios ultravioletas penetram fundo na pele, o que gera rugas profundas e flacidez.

Mas, além destes casos, as seguintes condições de saúde podem ocasionar a pele ressecada:

Envelhecimento
Dermatite (eczema)
Psoríase
Peles mais ásperas
Medicações, como os diuréticos
Mudanças metabólicas
Fatores hormonais, como quando ocorre a menopausa, hipotireoidismo e hipertireoidismo

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Sintomas

Apesar da pele seca ser um sintoma ou condição decorrente de outros problemas de saúde ou estilo de vida, ela pode gerar os seguintes sintomas concomitantes:

A pele parece endurecida, especialmente depois do banho ou de nadar
Coceira
Descascamento e rachaduras na pele, que podem ser leves, moderadas ou severas
Linhas finas ou “trincas”
Vermelhidão
Rachaduras profundas que podem sangrar

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Como tratar pele ressecada

Olhe para sua pele. Esta toda seca, apenas em um ponto, ou em vários? Se estiver por toda parte, use um esfoliante facial leve. Passe gentilmente sobre as áreas que estejam escamosas e secas, com as pontas dos dedos. Lembre-se de passar água morna antes de esfoliar para ajudar a abrir os poros. Se não tiver nada, use um pano úmido em água morna.

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Passe água no rosto após isso, e seque de leve para ajudar a pele a manter a hidratação.

Aplique generosamente um hidratante facial. Tenha cuidado para não esfoliá-lo para reduzir as escamas.

E principalmente, tome muita água. Seu corpo pode estar tentando te dizer que está desidratada.

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O clinico geral pode dar algumas informações sobre a pele ressecada, mas é mais provável que ele indique o acompanhamento de um dermatologista.

Abraço e até a próxima! Veja também os outros conteúdos do site.

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